表演考试技巧练习：无实物表演练习动作分解程序例题《鸡蛋西红柿炒饭》
1． 洗好西红柿。
2． 洗好大葱。
3. 将西红柿切成合适的小块备用。
4． 将葱切成葱花备用。
5. 打开炉灶火并调到合适火候。
6． 取出两个鸡蛋，敲开倒入碗里。
7. 用筷子搅拌鸡蛋至均匀。
8． 取过油瓶打开盖子倒进适量的油。
9． 油热后，倒入碗里的鸡蛋，用铲子炒鸡蛋，熟后乘出。
10．鸡蛋熟后乘出碗里备用。
11. 再取过油瓶打开盖子倒进适量的油。
12. 油热后，放入切好的葱末。
13．将准备好的米饭倒入油锅里，用铲子翻炒。
14．再将准备好的、炒好的鸡蛋倒入一起翻炒。
15. 将炉灶开关关闭，将火熄灭。
16．将炒好的西红柿蛋炒饭入饭碗。
学生只有按照现实的生活逻辑的顺序一步一步去做，才能使虚拟的无实物动作达到生活那样自然逼真。做练习时可以用实物加以对照，并要多练习，以达到熟练、自然的下意识状态。逐步地，可以加上规定情境。比如是为自已最心爱的人炒饭、如炒饭是为了加上毒药毒死仇人或亲人等等。无实物练习对初学者是必要的，但不宜做得时间太长。而且要不断发展，不断使其完美、完善。
