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  • 2015年高考:为考生减压 心理专家支五招 日期:2011-05-20 10:53:54 点击:180 好评:0

    保证高质量的睡眠是减轻考生心理压力、提高学习效率的必要条件。家长要为孩子营造一个安静的休息环境。如果考前睡眠时间少、身心过度疲劳,考生要进行多时段的睡眠。失眠的考...

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